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如何培育孩子的快乐品质

发表时间:2017-6-5    

如何培育孩子的快乐品质

你的孩子快乐吗?有关专家认为,快乐,是一种态度,习惯对烦恼微笑的态
度;是一种能力,接受自己,也接受别人的能力;是需要精心培育的品质。
妈妈的话:我觉得女儿比较快乐的,因为她学会了包容,在楼下玩的时候,遇到很
自我的孩子,她会让他们先玩。我们平时经常跟她说:“人没有完美的,发扬自己
的优点就可以了。”所以,即使遇到有人对女儿不够好,她也很容易忘记怨恨。当
然女儿也有不快乐的时候,譬如前段时间她会时常拒绝练钢琴,我就用朗朗等人激
励她:“要弹好琴,就得天天练。”现在她已同意这个观点。不过,遇到她情绪不
好的时候,我会把弹琴的时间缩短一些。我觉得,一个孩子整天笑并不一定就是快
乐,快乐是她能够看到事情积极的一面,而不是整天都遇不到困难。
专家分析:孩子的快乐不是来自有漂亮包装的礼物。事实上,过度溺爱孩子,给他
买很多玩具、不让他有任何不好的情绪,到了青春期他反而会有更多叛逆、更不开
心。评价快乐的最好标准是来自于内心。因为,在未来成长的路上,孩子还要面对
竞争、面对压力,各种各样的问题都会使他们不开心。所以,快乐的多少很大程度
上是取决于孩子内心战胜困难力量的大小,他与人的关系如何以及他对待世界的态
度。内在的力量和智慧,会使孩子无论在什么样的环境下都保持快乐。
建议1:教会社会技能
社会技能在生活中可以时时学习。譬如父母扮孩子,让孩子扮演老师或者他要沟通
交流的人,示范给孩子看他该如何做;或是父母扮演老师,向孩子提一些问题。这
样以后当老师再和孩子交流时,他就不会害羞了。当孩子做对了,就要及时给予恰
当表扬,有时只是因为他表达清楚了一句话,或者说对了一句词。尤其要为孩子创
造融入团队游戏的机会,让他与小伙伴们充分沟通和交流,哪怕是发生争执,也是
一种锻炼。
提示:如果孩子缺了去图书馆的那一课,让孩子自己向老师请求能否补上。需要告
诉孩子的是,学会请求也是一种技能。
建议2:帮助建立自信
越早让孩子知道自己被需要越好。要让孩子知道,自从有了他,你们的生活变得更
好。研究发现,喜欢体育运动的孩子可能成为一个主动而身体力行的人。要在生活
中引导孩子热爱户外运动和参与身体锻炼,这对孩子确立自信是很有益处的。不仅
能增强孩子的体能和力量,还能有机会让他开心大笑,有助于舒缓压力。音乐、舞
蹈、美术都可以丰富孩子的内心世界,从而感受到快乐和更多自信。
当然,随着孩子的渐渐长大,就要培养孩子同情心,要注重别人的情感,及时纠正
孩子不友善的举止。
提示:如果孩子出现有些问题,父母如果试图帮助孩子改正或“收拾”残局,反而
会损害他的自信心。
建议3:鼓励独立性格
从系鞋带到安全过马路,每一步都是孩子迈向独立的里程碑。平时不要假设孩子什
么都不能做,其实只要父母给孩子尊重和关注后,孩子就可能做很多令人惊喜的事
情。父母可以经常参与孩子的活动或游戏,也可以让孩子参与择菜、搅鸡蛋等家务
活,有助于提升孩子的成就感。当孩子告诉父母他能做什么时,要认真倾听。但千
万不要无视孩子所犯的错误,尤其是父母听到有关孩子的负面评价时,不要沮丧,
更不要喋喋不休;当孩子遇到阻碍时,父母要帮助他分析和判断,让孩子说出解决
的方法;当孩子听到不同意见时,父母要给予自己的观点,让孩子判断,以增强他
的自我意识;当孩子觉得他有能力解决问题时,自然就会带给他快乐和成就感。
提示:身心健康的孩子,他们会为自己所能完成的事情而骄傲,而不会为自己长得
怎么样或穿得如何而焦虑。

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